+36-20-333-6475 info@omniverzum.hu
Oldal kiválasztása

Ingyenes Online Művészetterápia

Alkossunk és töltődjünk együtt!

A tavasz megélése és a nyárra való nyitás.

Már nem aktuális * 2022-es program

 

Online foglalkozás

Alkotás, befelé fordulás, idő önmagunknak

Ingyenes Online Művészetterápia

Online együttes alkotásra hívlak.

A jelenlegi világhelyzetben nagyon sok a feszültség, a félelem, a szorongás. Sokat gondolkodtam, mit tudnék tenni azért, hogy támogassak másokat. Amit tudtam egy szinten, már megtettem. De sok az érzelem mindenkiben, és az általam ismert egyik legjobb eszköz az önmagunkkal és a bennünk lévő érzelmekkel való munkára, a művészetterápia.

A művészetterápia egy kreatív önismereti és önfelfedező módszer, melynek során a saját alkotási folyamat kap fő hangsúlyt, a bennünk felmerült képek, gondolatok és érzések formájában. Ez a módszer többek között fejlődési, feszültségoldási, önismereti lehetőségeket tartalmaz, mely segítségével finoman dolgozhatunk önmagunkon.

A művészetterápia és az alkotás egy csodálatos módszer arra, hogy töltekezzünk, egyensúlyba és harmóniába kerülhessünk. Amikor alkotunk, az felér egy mélyebb meditációval. Jelenleg nagy szükség van arra, hogy időt szánjunk az elmélyülésre, a befelé fordulásra és az önmagunkkal való találkozásra. Ennek szeretnék teret adni 5 alkalommal, az ingyenes Online Művészetterápiás Program segítségével.

A részvétel teljesen ingyenes, de a szükséges eszközöket mindenkinek magának kell biztosítani.

A programra előzetes jelentkezés nincs.
Várlak a lent megadott időpontokban:

Marelin-Domokos Erzsébet

Ingyenes Művészetterápiás online foglalkozás

Amikre szüksége lesz minden résztvevőnek:

  • Famentes rajzlap – lehetőleg A3-as méretben, de minimum A4-esben (minden alkalomra 1db)
  • Valamilyen színes eszköz – inkább porpasztell vagy olajpasztell kréta, de lehet vízfesték vagy színes ceruza is. Mindenki egyénileg választhatja ki, hogy melyikkel szeretne dolgozni.
  • Zoom program – ingyenesen letölthető
  • Mikrofon és kamera a számítógéphez vagy telefonhoz.

 A részvételhez nincs szükség előképzettségre vagy rajztudásra, és az is rendben van, ha csak 1-2 alkalommal tudsz részt venni. Nem épülnek egymásra az alkalmak, bár tény, hogy együtt mélyebb munkára nyílik lehetőség, de a lényeg, hogy már egy alkalom is csodásan ellazít, kikapcsol és beemel új minőségeket.

 

Ami történni fog:

  • A létszám nincs korlátozva, és a részvételnek nincs előfeltétele, de csak olyan jelentkezzen, aki valóban alkotni is fog. Itt a fő lényeg az alkotáson és a belső folyamatokon van, így alkotás nélkül ez a program nem érheti el a kívánt hatást.
  • Mindig lesz egy rövid relaxáció, amelyhez kapcsolunk verset és zenét vagy valamilyen mesét.
  • Mindig az aktuális természeti dinamikával dolgozunk majd. Most a tavaszt járjuk körül, annak dinamikáit, érzelmi hatásait, bennünk lezajló folyamatait. Ehhez kapcsolódóan alkotunk majd, és címet adunk az alkotásnak.

 

Ami nem lesz:

  • Az elkészült rajzokat, alkotásokat nem elemezzük. Ennek egyik oka, hogy a művészetterápia lényege nem az esztétikai értékekben vagy a rajz minőségében rejlik, és nem is abban, hogy egy másik személy mit tud kielemezni a rajzomból. Itt a hangsúly a belső folyamatokon, a belső képeken és az alkotáson van.
  • Nem lesz hosszabb megbeszélés vagy egyéni problémák átbeszélése. Ez egy rövid, 2 órás program, ahol a témához kapcsolódóan lehet majd egy-két mondatot mondani, illetve az alkotásokat bemutatni, de a mélyebb, egyéni tanácsadásnak itt nem lesz se tere, se ideje.

Online ingyenes művészetterápisá foglalkozás

A program 5 alkalommal, hétfőnként, 17:30-19:30-ig kerül megszervezésre. A kezdéstől számítva 5 percig lehet még csatlakozni a programhoz. Utána már nem tudok beengedni senkit, mert a folyamat kezdetét tiszteletben tartjuk.

A foglalkozások NEM egymásra épülnek, ezért akár csak egyen is részt vehetsz.

Az online alkalmakat Zoom programon keresztül vezetem majd, az alábbi időpontokkal és linkekkel:

1.) 2022. Március 21. hétfő, 17:30-19:30-ig

2.) 2022. Április 11. hétfő, 17:30-19:30-ig

3.) 2022. Május 2. hétfő, 17:30-19:30-ig

4.) 2022. Május 16. hétfő, 17:30-19:30-ig

    5.) 2022. Június 13. hétfő, 17:30-19:30-ig

    A programra jelentekezés nincs. Várlak a megadott időpontokban!

    Művészetterápia

    Alkotás, befelé fordulás, kikapcsolódás

    A programot vezeti:

    Marelin-Domokos Erzsébet

    Katarzisz Komplex Művészeti Terapeuta

    alkotoonismeret@gmail.com

    +36-20/333-6475

    Ingyenes Online Művészetterápia, melyhez Zoom programon keresztül tudsz csatlakozni.

    Időpontok: 2022-ben

    5 ALKALOMMAL hétfőnként, 17:30-19:30-ig

    1. 2022. Március 21.
    2. 2022. Április 11.
    3. 2022. Május 2.
    4. 2022. Május 16.
    5. 2022. Június 13.

    A programra előzetes bejelentkezés nincs, a részvétel teljesen ingyenes és nincsen semmilyen kötelezettsége vagy utólagos költsége.

    Várlak a megadott időpontokban.

    RÓLUNK

    Rólunk mondták tanítványaink

    "Sok új dolgot tanultam már eddig is, elég összetett, de egymásra épülő a tananyag.

    Ha valami egyből nem is egyértelmű, idővel az is szépen letisztul. Van 1-2 gyakorlati rész, amit nem mindig tudok a gyakorlatba beépíteni, de próbálkozok vele. Viszont észrevettem, hogy sokszor a tanultak szemszögéből figyelem az embereket, és észreveszek olyan dolgokat, amiket eddig nem. A számmisztikával akadnak problémáim, a kiszámolás az megy, viszont az elemzésnél mindig elakadok, arra valahogy nem akarok ráérezni.

    Láttam, hogy a mai lecke az utolsó, így elkezdem újra átvenni az egészet, hogy még jobban letisztuljanak a dolgok. Most, a Maya Asztrológia lett az új tantárgy, az még elég ködös, de türelmes vagyok, mert az is biztos szépen a helyére kerül majd.

    Mindenesetre nagyon örülök, hogy belekezdtem ebbe az iskolába, érzem magamon a változást.

    Üdv.: Timi"

    2020. június

    Kiss Tímea

    "Sziasztok leendő Jelentkezők!"
    Szeretnék megosztani Veletek egy érzést és gondolatot!
    Idén kezdtem el az Omniverzum Spirituális Lélekgyógyász képzést,és lassan vége az első szemeszternek. Sokáig halogattam a döntést,hogy belevágjak-e a képzésbe..merthogy 3 év,és a manapság egyébként sem egyszerű mindennapok anomáliai,es persze az életkor..:
    De kijelenthetem hogy az egyik legjobb döntést hoztam az életemben hogy megembereltem magam,és jelentkeztem,majd elkezdhettem a tanulmányokat!
    Már most nagyon sok mindent gyakorlatban használhatok a tanultakból a munkám során! Fantasztikus a tanári kar,és a szivből átadott tananyag!
    Az egész szervezés és rendszer profi! Az összes segitség a tanulok felé,az iskola részéről maximális!
    A csoporttársaim fantasztikusak,és már most összekovácsolodott a csapat! Csak ajánlani tudom az iskola bármely képzését!
    Ne halogassátok az időt a tanulásra! Köszönök szépen ezúton is minden segitségeteket Omniverzum!!
    Szeretettel!"

    2023. május

    Lapos Enikő

    "Az első félévemen vagyok túl az Omniverzum Szabadegyetemen, és nem lehetek elég Hálás az Égieknek, hogy ide vezettek engem. 1 éves képzésre jelentkeztem, de már az első hétvége után tudtam, hogy 3 évre itt ragadok, és remélem, ennek a 3 évnek sosem lesz vége!!!
    Amióta itt tanulhatok, az életem nem csak múlik, hanem telik!!!!
    Rengeteget tanultam magamról, és változtam már 5 hónap alatt, máshogy szemlélem a világot és a körülöttem élő embereket. Szeretem az iskola sokszínűségét, a végtelenül lelkes és segítőkész tanárainkat, az online órákat, a könyvtárat, ahol választani sem tudok a rengeteg könyv közül!
    És nem utolsó sorban csodás, önzetlen, támaszt adó Barátokra leltem a csoportunkban!!!!
    Alig várom a szeptembert, hogy folytassuk.

    Szívből ajánlom mindenkinek, hogy kezdje el az Omniverzum csodás útját járni!!!!"

    2023. június

    Vereczkey Dorottya

    Lépj velünk kapcsolatba

    11 + 2 =

    Telefon

    +36-20/333-6475

    Marelin-Domokos Erzsébet

    Cím

    Omniverzum Szabadegyetem
    Budapest XIII. kerület, Váci út 4.
    2 emelet 5.
    82-es kapucsengő

    Köszönjük, hogy igényelted Önismereti program tájékoztatónkat