Egy beszélgetés során, amikor a klienssel feltártuk a párkapcsolati problémája mögött húzódó okokat, azt kérdezte tőlem: “Hogy lehet ez a probléma gyökere, ha évek óta önismeretezek?”
Meglepett a kérdése és a szóhasználata is: önismeretezés. Igeként használta azt, ami számomra inkább egy fejlődési lépcső első foka. De a szavai mögött egy mostani tendenciát láttam meg: azt, hogy az önismeret olyanná vált, mint egy jógaóra. Foglalkozunk magunkkal, mindenféle workshopon ránézünk magunkra, feltárjuk gyerekkori sérüléseinket és a következményeiket. Tudást szerzünk önmagunkról, közben jó sok érzelmet élünk meg, nagy megkönnyebbülésekkel, de a mindennapi működésünkben semmi változás nem történik vagy nagyon minimális.
Mert mi is az önismeret?
Alapvetőn azt jelenti, hogy igyekszem meglátni saját működésemet. Feltárom, mit érzek, gondolok, hogyan élek meg bizonyos helyzeteket.
A jelenben lévő milyenségemmel foglalkozom, és azzal, hogy ennek a működésnek az okairól tudást szerezzek. Vagyis tudom, milyen vagyok, mi hiányzik és miért van ez.
Ha megnézzük a szó jelentését szintén azt olvashatjuk, hogy az önismeret a saját működésem megismerése, a mögöttes motivációk és múltbeli okok meglátása. Egyfajta tudásszerzés a működésünkről, de ennél nem több. Ugyanis a jelentése nem rejti magában a változást, a felelősségvállalást önmagunkért. Pusztán ismeretszerzésről szól.
És itt van az elakadás: amikor nem ébred igény arra, hogy én változtassak, én magam változzak. Nincs felelősségvállalás önmagamért és az életemért. Mert látom a hiányt, az okokat, a működésemet, és ez így jó nekem, változást csak a környezetemtől várok, hogy ezen ismeretek alapján forduljanak felém. Ha nem kaptam elég szeretetet, ezt elmondom minden hozzám közel állónak, és várom, hogy ők megadják nekem.
Mert oké, hogy rálátok, és ezzel azt tudom mondani; ilyen vagyok, fogadj el. És ez is részben igaz, viszont ez a beállítódás sokszor kizárja a változás lehetőségét. Mert a másikra teszi a felelősséget: tanuld meg, milyen vagyok, és ehhez alkalmazkodj, plusz pótold a hiányaimat.
Ugyanis a sok önismeret hatására azt tudom mondani, apám nem szeretett eléggé, ezért rossz az önértékelésem, fogadj el így, és te tegyél azért, hogy ez az állapot bennem javuljon. Tedd szóvá minden nap, hogy szeretsz, mutasd ki számomra a megfelelő szeretetnyelvvel, és sorold fel, miért vagyok értékes. (Ezek mind külső megerősítések, de mély változást nem hozhatnak, mert csak addig adnak megelégedettséget, amíg megkapom. Utána újra üres leszek belül, hiszen nem töltöttem fel én magam ezeket a hiányokat.)
De az önismeret soha nem ér véget, ahogy haladunk előre az életünkben egyre több szituáció, új szerep kerül az életünkbe. Gyerekből felnőtté válunk. Tanulóból munkatárssá, vállalkozóvá vagy épp vezetővé. Feleségek vagy férjek leszünk. Szülők leszünk, és ezzel együtt családanyák vagy sajnos manapság sokszor egyedülálló szülő. Lehetünk mostohák vagy özvegyek. Ahogy a mesékben is, a mi életünkben is rengeteg szerep kap helyet az idő előrehaladtával.
És minden szerep újabb réteget, szobát nyit meg bennünk. Addig jól működő viselkedésünk megváltozhat. Érzelmeink, gondolataink olyanok lehetnek, mint soha azelőtt. Ezért nincs olyan, hogy elég önismeret. Mert mindig tudok újat meglátni önmagamban a jelenben való működésemről. De ez csak ismeret, és ezért az önismeret is inkább egy lépcsőfok. Nagyon fontos, alapokat adó, de egy első lépcsőfok, amin tovább kell haladni, ha feljebb akarunk jutni.
Ezen túl van az önfejlesztés és az önnevelés.
Amikor már látom a miértjeimet, hiányaimat, működésemet és remélhetőleg az erősségeimet is, akkor a változás iránti vágy elhozza az önfejlesztést. Már nem csak látni akarom a működésem, hanem változni is akarok. Jobban akarok lenni. El akarom engedni a régi sebeket, több akarok lenni. Manapság talán a legtöbb program már ilyen változást ígér, nem csak új ismereteket önmagunkról.
És akkor az önfejlesztés útjára lépünk. Az önmagunkról szerzett ismereteket tudással egészítjük ki. Megértjük a Rendet a családban, az ember életében. Látjuk, hogyan fejlődik az egyén az egész életén át. Megértjük az életszerepeket, a feladatokat, felelősséget vállalunk önmagunkért. Fejlesztjük a személyiségeket, kidolgozunk olyan tulajdonságokat, amelyek hiányoznak belőlünk, feltöltjük a múltból hozott hiányokat vagy megtanulunk együtt élni velük.
Az önfejlesztés nagyon sokrétű, és kell hozzá a tudásszerzés, a nagyobb nézőpont. Mert a problémákat nem oldhatjuk meg azon a szinten, ahol keletkeztek. Vagyis föléjük kell nőni, magasabb nézőpontból kell vizsgálni. És ehhez tanulni kell.
De még ez sem a végállomás, mert ez a lépcsőfok az egyéleti énünkről szól, az ebben az életben átélt történésekről, a személyiség fejlesztéséről, az érzelmek feldolgozásáról, elengedésről szól, a működésünk átírásáról. Vagyis önmagunk eggyel jobbá tételéről. De meg ez sem az utolsó lépcső. Mert innen is van tovább.
Ha már úgy-ahogy összeraktuk a kívánt énünket, feldolgoztuk traumáinkat, betöltöttük a hiányokat, akkor sem érdemes megállni. Mert ezek az ezéleti énünkhöz kötődő fejlődések.
És hol van a Lélek, a Lélekfeladat?
Hol van a halhatatlan részünkhöz való kapcsolódás?
Hol van szó azokról a minőségekről, amik nem “halnak meg”, amikor ezen életünk véget ér?
És itt jön a következő lépcsőfok: az önnevelés.
Többféle fogalommeghatárolást találhatunk az önnevelés szóra, de engem a Katolikus Lexikon leírása fogott meg igazán (vallási tartalomtól függetlenül):
“Az önnevelés önmagunk céltudatos jóra szoktatása.. Eszközei az erények és az önuralom gyakorlása… A lelki élet nagyon fontos összetevője.”1
Ez már egy beállítódás, egy működési forma, amikor már nem a mindennapi énemet akarom jobbítani. Elfogadom, hogy vannak hiányosságai, alapvető működési formája, amik hol hasznosak, hol nem, de elfogadom és ha kell, változtatok.
Az önnevelés az erények, a nemes tulajdonságok kidolgozásáról szól. Az örök emberi értékekről, olyan minőségekről és tulajdonságokról, amiket életeken át kell csiszolni ahhoz, hogy tökéletesen működtessük őket. Mert a Szentek, a Mesterek is ezeket képviselték. Az összes Messiás ezeket képviselte. És nekünk Lélekfeladatunk minden életben továbbfejleszteni magunkban ezeket. Akkor nemesedésünk közben önmagunkon is túllépünk.
Ez a lépcsőfok már túl van az egyéleti személyiségen és egon. Ekkor már azon dolgozom, hogy a Lelkem olyan minőségeket, erényeket tegyen magáévá ebben az életben, amivel többé válik, amivel a következő életében már eggyel jobb lehet, amivel elérhetem a magasabb Lélekfejlődési szintet.
És az önismereten túli lépcsőkhöz tanulás kell. Megismerni önmagunkat, a világot. Nem csak pszichológiai oldalról vagy születési energiák szerint, hanem Szellemi oldalról is: ismerni az emberiség feladatát, és mellette azokat az erényeket, értékeket, amiket kinevelni érdemes önmagunkban. És akkor az önfejlesztés lépcsője is átugorható lesz. Mert a nemesedés útja, az erényekre való fókuszálás a személyiségünket is fejleszti. Jobbá válunk azáltal, hogy törekszünk beépíteni önmagunkba a Türelmet, Bátorságot, Reményt, Megkülönböztető képességet, Őszinteséget, Szeretetet, stb..
Ezért is fontos, hogy túllépjünk és túllássunk az önismereten. Merjünk felelősséget vállalni önmagunkért, és az ismeretek megszerzése ne csak a működésünkre irányuljon, hanem annak a megértésére is, hogy mi az Életfeladatunk, hogyan működik a világ, mik a Szellemi törvények, milyen Isteni Rend működik a világon és milyen rendszer részei vagyunk, és mindebben milyen magasabb erényeket érdemes önmagunkban kiépíteni. Így már ebben az életben több fejlődési lépcsőt tehetünk meg, és valódi értékeket vihet magával Lelkünk a következő életére.
Írta:
Marelin-Domokos Erzsébet
2026.02.11.
1. Forrás: Magyar Katolikus Lexikon – https://lexikon.katolikus.hu/
Ha megérintett ez a kis történet olvass tovább. Itt kérheted 3 részes ingyenes „Spiri-mini-tréningünket” amiben bemutatjuk az Omniverzum Szabadegyetem módszereit, majd rendszeresen küldünk léleképítő, önismeret fejlesztő tartalmakat.
ITT Kérheted INGYENES mini tréningünket >>>
KÉPZÉSEK
Szolgáltatásaink
Személyes képzéseink
Ismerd meg az Omniverzum Szabadegyetem képzéseit, válassz személyes képzéseink közül.
Távoktatás képzéseink
Otthonodból, saját időbeosztásod szerint is elvégezheted az Omniverzum Szabadegyetem képzéseit.
Online tanfolyamok
Rövidebb, online kurzusainkon egy-egy spirituális részterületet sajátíthatsz el, akár otthonodból.
