21 lépéses Önismereti Tréning * 17. lépés
Üdvözöllek az 17. lépésnél!
Remélem, hogy az előző gyakorlat segített új módon látni önmagad és az elítélt tulajdonságaidat. Ma tovább lépünk, hogy dolgozunk egy kicsit mélyebben az énképeden.
17. lépés – Ki vagyok én?
A Biblioterápia, vagyis az Irodalommal való önismereti munka gyakorlatát alkalmazzuk ma, hogy ránézhess önmagadra egy új nézőpontból. Ez egy csodálatos módszer, mely előcsalja belőlünk azokat a gondolatokat, meggyőződéseket, amelyekről nem is tudtuk, hogy bennünk vannak. Nem csak a műre kell figyelni, hanem a saját válaszainkra, amelyeket a műre vetítünk. Így kapunk egy új képet önmagunkról, és a bennünk lévő érzésekről, gondolatokról.
Engedd be magadba a verset, és légy őszinte a válaszaidban.
A nap feladata: Ki vagyok én?
Kérlek olvasd el a verset.
Aranyosi Ervin – Ki vagyok én?
Ki vagyok én?
S mi lehetek?
Egy mélyen szántó gondolat,
mely eltereli figyelmedet,
de nem oldja meg gondodat.
Ki vagyok én?
Egy cseppnyi porszem,
mit szellő könnyen elrepít?
De mondd mi lehetek szemedben,
ha előcsalom könnyeid?
Ki vagyok én?
Földre szállt angyal,
ki szebbé teszi napjaid?
És egyben ördög is talán,
ki jóra, s rosszra megtanít.
Ki vagyok én,
ha benned élek?
Buzdító lelkiismeret?
Keress meg engem Önmagadban,
s hogy ki vagyok, megértheted…
Most pedig vedd elő a füzetedet, és válaszolj önmagadnak a kérdésekre:
1. Ki vagy Te?
2. Mi lehetnél?
3. Kinek a szemébe csaltál már könnyeket és miért?
4. És ki csalt a Te szemedbe és miért?
5. Mit jelent neked a jó és a rossz?
6. Ismered-e önmagadban a Lelkiismeretet? Mikor találkozol vele? Gazdagabb vagy-e vele?
Kívánom, hogy válaszaiddal kerülj közelebb önmagadhoz!
Mindennapos esti gyakorlatok:
1. Foglald össze magadnak néhány mondatban, hogy mit kaptál az adott naptól.
2. Írj le 5 dolgot, amiért hálás vagy.
Tartsd észben: már csak 4 lépésen keresztül kísérünk a tudatos fejlődésben!
Steinmüller Csilla Magdolna
KÉPZÉSEK
Szolgáltatásaink
Személyes képzéseink
Ismerd meg az Omniverzum Szabadegyetem képzéseit, válassz személyes képzéseink közül.
Távoktatás képzéseink
Otthonodból, saját időbeosztásod szerint is elvégezheted az Omniverzum Szabadegyetem képzéseit.
Online tanfolyamok
Rövidebb, online kurzusainkon egy-egy spirituális részterületet sajátíthatsz el, kényelmesen, otthonodból.
