Női kör * Női jógaórák ~ közel 2 órás gyakorlás
közös gyakorlás, relaxáció, elmélyülés, beszélgetés
péntek 17:30 – 19.30
Időpont:
péntek 17:30 – 19:30
Női jógaórák ~ közel 2 órás gyakorlás
A jóga hagyománya és az évszázadok során feljegyzett klasszikus ászana leírások nem tesznek különbséget férfi és női gyakorlatok között. Azonban látnunk kell azt, hogy a női test sérülékenysége, életszakaszonkénti folyamatos változása, az anyaság és a fokozott igénybevétel miatt egészen másfajta gyakorlatok összeállítását igényli, mint a férfiak esetében. A kifejezetten női órák gyakorlatai lágyabbak, áramlóbbak, mint a klasszikus gyakorlatok során.
A női jógaórákra olyan hölgyek jelentkezését várom, akik kifejezetten női körben szeretnének gyakorolni. Ahol az ászana gyakorlásán túl figyelmet fordítunk a térben megjelenő információkra, amik a közös női energiamezőben kerültek felszínre. Több lágyság, több hullámzó mozgás, több befelé figyelés, több ellazulás és relaxáció lesz jelen ezeken az órákon.
Sok szeretettel várok minden fiatalabb és idősebb hölgyet, kislányt, nagylányt, anyukát és nagymamát.
Péntek 17:30 – 19:30
Várlak szeretettel:
Kováts Enikő
jógaoktató és jógaterapeuta
+36-30/266-72-66
Árak
1 alkalom: 2.900.- Ft
3 alkalmas kezdő bérlet: 7.500.- Ft
10 alkalmas bérlet: 26.500.- Ft (a bérlet 3 hónapig érvényes)
Helyszín
Omniverzum Szabadegyetem Központ
1132 Budapest, Váci út 4. II. 5.
kapukód: 80 kulcs 8080
